Transforma tu vida mejorando tu salud paso a paso con un programa personalizado en Health Coaching (Coaching de salud)
¿Te imaginas una vida donde cuerpo, mente y espíritu estén en equilibrio? Mi misión como Health Coach es ayudarte a lograrlo. Estos programas están diseñados para acompañarte en un proceso de transformación único, respetando tus necesidades, prioridades y esencia personal. Juntos crearemos una nueva forma de vivir, basada en hábitos saludables y sostenibles que te conectarán con tu mejor versión.
Programa 1: Cambios rápidos y objetivos claros
¿Te sientes atrapado en una rutina que drena tu energía y afecta tu bienestar? Este programa está diseñado para quienes buscan resultados tangibles en poco tiempo. Si experimentas fatiga constante, estrés abrumador o dificultades para mantener hábitos saludables, juntos abordaremos estos desafíos. En tres meses, te guiaré para establecer objetivos claros y realizar cambios efectivos que revitalizarán tu vida, proporcionándote la claridad y vitalidad que anhelas.
Frecuencia de sesiones: Cada 2 semanas
Modalidad: Virtual
Inversión en tu salud: $240.-
Descuento por lanzamiento web: -25%
Precio programa completo: $180.- (Precio por sesión: $30)
Programa 2: Cambios profundos y sostenibles
Para aquellos que desean una transformación integral y duradera, este programa es ideal. Si has intentado múltiples métodos sin éxito a largo plazo, o sientes que tus hábitos actuales no reflejan la persona que deseas ser, este es tu camino. Durante seis meses, trabajaremos en profundidad para identificar y superar patrones negativos, implementar hábitos sostenibles y cultivar un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Juntos, construiremos una base sólida para un bienestar que perdure toda la vida.
Frecuencia de sesiones: Cada 2 semanas
Modalidad: Virtual
Inversión en tu salud: $420.-
Descuento por lanzamiento web: -25%
Precio programa completo: $315.- (Precio por sesión: $26)
¿Qué incluyen los programas?
Cada sesión es un espacio seguro donde serás escuchado sin juicios y acompañado en cada pequeño o gran avance que logres. Se trata de un enfoque está pensado para que juntos podamos construir un plan que funcione para tu vida. Así es como trabajaremos:
Con mi guía y experiencia te ayudaré en cada paso que des, en momentos de debilidad o cuando lo estés haciendo excelente, a través de herramientas, guías y materiales exclusivos que apoyen tu proceso.
Resultados que pueden cambiar tu vida
Si bien la inversión y el esfuerzo son tuyos, el beneficio se apreciará a tu alrededor, mejorando tus relaciones de familia, tus relaciones interpersonales e inclusive tu productividad en el trabajo.
Los programas están diseñados para que logres:
-
Reconectarte contigo mismo: Descubre el equilibrio entre lo que necesitas y lo que mereces.
-
Renovar tu energía: Comienza a vivir cada día con propósito y vitalidad.
-
Reducir el estrés: Encuentra claridad mental y calma en medio del caos diario.
-
Adoptar hábitos saludables: Cambios que no son una moda pasajera, sino parte de tu estilo de vida.
-
Sentirte acompañado: Estoy aquí para apoyarte y celebrar cada paso de tu transformación.
¿Listo para dar el primer paso?
¿Cuántas veces has postergado algo en tu vida? Estás a un clic del primer día del resto de tu nueva vida llena de energía y salud!